Kokosbollar

Kokosbollar

Dessert

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
7.9
proteínas
118.1
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 39.4 g 197%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 157.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 118.1 g 42%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 78.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.9%
3.4%
45.7%
Grasa: 424 cal (45.7%)
Proteínas: 31 cal (3.4%)
Carbohidratos: 472 cal (50.9%)

About Kokosbollar

Las Kokosbollar, un querido dulce sueco, son pequeños dulces sin hornear hechos principalmente de avena, azúcar, mantequilla, cacao en polvo y café, enrollados en coco rallado. Normalmente disfrutados con una taza de café, estas indulgentes golosinas tienen sus orígenes en la cocina escandinava y son populares en el fika (descansos para café suecos). Aunque son ricas y satisfactorias, las Kokosbollar son relativamente simples en su composición, ofreciendo una pequeña cantidad de fibra de la avena. Sin embargo, son altas en azúcar y grasas, lo que las convierte en una indulgencia ocasional en lugar de un alimento saludable. Las recetas tradicionales son fáciles de adaptar, con algunas variaciones que utilizan mantequilla basada en plantas o edulcorantes naturales para un toque más saludable. Las Kokosbollar ejemplifican la tradición sueca de equilibrar el disfrute con la moderación, haciéndolas un refrigerio delicioso para una ocasión especial.