1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.2 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 39.4 g | 197% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 157.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 118.1 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 78.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Kokosbollar, un querido dulce sueco, son pequeños dulces sin hornear hechos principalmente de avena, azúcar, mantequilla, cacao en polvo y café, enrollados en coco rallado. Normalmente disfrutados con una taza de café, estas indulgentes golosinas tienen sus orígenes en la cocina escandinava y son populares en el fika (descansos para café suecos). Aunque son ricas y satisfactorias, las Kokosbollar son relativamente simples en su composición, ofreciendo una pequeña cantidad de fibra de la avena. Sin embargo, son altas en azúcar y grasas, lo que las convierte en una indulgencia ocasional en lugar de un alimento saludable. Las recetas tradicionales son fáciles de adaptar, con algunas variaciones que utilizan mantequilla basada en plantas o edulcorantes naturales para un toque más saludable. Las Kokosbollar ejemplifican la tradición sueca de equilibrar el disfrute con la moderación, haciéndolas un refrigerio delicioso para una ocasión especial.