1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kokos yogur
Kokos Joghurt es una alternativa libre de lácteos hecha principalmente a base de leche de coco, que ofrece una textura cremosa y un sutil sabor tropical. Este yogur a base de plantas proviene de cocinas que enfatizan productos de coco, particularmente de las tradiciones culinarias del sudeste asiático y veganas. Rico en triglicéridos de cadena media (MCT), Kokos Joghurt apoya el metabolismo energético y puede ayudar a la digestión. Típicamente contiene cultivos probióticos vivos, promoviendo la salud intestinal y la función inmunológica. Bajo en azúcares naturales, muchas versiones están mejoradas con edulcorantes naturales o frutas para un sabor añadido. A pesar de ser libre de lactosa, lácteos y gluten, puede ser alto en grasas, en particular grasas saturadas, aunque estas son de origen vegetal. Repleto de minerales esenciales como magnesio y potasio, es una opción sabrosa y nutritiva para aquellos que buscan un estilo de vida libre de lácteos, pero se recomienda moderación para aquellos que son conscientes de la ingesta calórica o del contenido de grasa en sus dietas.
