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Kohuke

Kohuke

Dessert

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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887.6
calorías
23.7
proteínas
71.0
carbohidratos
59.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 59.2 g 75%
Grasa Saturada 35.5 g 177%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 295.9 mg 12%
Carbohidratos Totales 71.0 g 25%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 59.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 591.7 mg 45%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.2%
10.4%
58.4%
Grasa: 532 cal (58.4%)
Proteínas: 94 cal (10.4%)
Carbohidratos: 284 cal (31.2%)

About Kohuke

Kohuke es un dulce tradicional estonio hecho de queso cremoso de cuajada recubierto con un glaseado de chocolate. Normalmente se sirve como refrigerio o postre, viene en varios sabores, con rellenos como caramelo, mermeladas de frutas o semillas de amapola. El núcleo de kohuke, el queso de cuajada, es rico en proteínas y calcio, lo que lo convierte en una opción beneficiosa para la salud de los huesos y la reparación muscular. Sin embargo, su cobertura de chocolate y los aditivos azucarados pueden aumentar su contenido calórico y de azúcar, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Kohuke es muy apreciado en la cocina báltica y se disfruta por su combinación única de queso de cuajada suave y agridulce y chocolate dulce y rico. Este delicioso refrigerio ofrece un impulso rápido de energía pero debe consumirse con atención plena debido a su naturaleza indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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