Kofta kebab shawarma

Kofta kebab shawarma

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
41.2
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.5%
18.0%
50.6%
Grasa: 264 cal (50.6%)
Proteínas: 94 cal (18.0%)
Carbohidratos: 164 cal (31.5%)

About Kofta kebab shawarma

El Shawarma de Kofta Kebab es un plato sabroso del Medio Oriente hecho con carne de res o cordero molida mezclada con especias aromáticas, hierbas frescas y ajo, formada en kebabs y asada a la perfección. La carne tierna se sirve típicamente en un pan plano o pita caliente, acompañada de verduras frescas como lechuga, tomate y cebolla, y rociada con salsa tahini cremosa o yogur de ajo. Originario de las cocinas de Oriente Medio, combina sabores audaces con texturas vibrantes. Los Kebabs de Kofta son ricos en proteínas y nutrientes esenciales de la carne y las verduras, lo que lo convierte en una opción satisfactoria y equilibrada. Sin embargo, puede tener un contenido alto de grasa según el corte de carne y el método de preparación, por lo que la moderación es clave. Cuando se combina con panes planos integrales y ingredientes frescos, puede ser una elección saludable.