1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 116.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El café, conocido como koffie en neerlandés, es una bebida internacionalmente apreciada que se origina a partir de granos de café tostados, principalmente de las variedades Arábica o Robusta. Reconocido por su sabor rico y audaz, así como por su experiencia aromática, el café es apreciado en muchas cocinas y tradiciones culturales, con raíces en Etiopía y una amplia adopción en toda Europa. Una taza estándar de café negro prácticamente no contiene calorías, grasas ni azúcares, lo que lo convierte en una opción baja en calorías de forma natural. Es una fuente de antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación, y se ha demostrado que un consumo moderado se asocia con beneficios como una mejor concentración y un menor riesgo de ciertas enfermedades. Sin embargo, el café contiene cafeína, un estimulante que puede provocar nerviosismo o alterar el sueño en cantidades excesivas. Aditivos como azúcar, jarabes y crema pueden aumentar el recuento de calorías y reducir los beneficios para la salud en general. Disfrutado con moderación, el koffie sigue siendo un elemento básico en las dietas de todo el mundo, celebrado por sus propiedades energizantes y sus sabores reconfortantes.