1 serving (50 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 128.6 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 38.1 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About kodiak arándano
Los arándanos de Kodiak son bayas silvestres ricas en nutrientes nativas de Alaska, que prosperan en el clima fresco y ambiente prístino del escabroso archipiélago de Kodiak. Estos pequeños arándanos azules oscuros están llenos de antioxidantes, especialmente antocianinas, que apoyan la salud del corazón y combaten el estrés oxidativo. Ricos en vitaminas C y K, contribuyen a la función inmune, producción de colágeno y salud ósea. Además, los arándanos de Kodiak ofrecen fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo la saciedad. Su sabor naturalmente dulce pero a la vez agridulce los hace versátiles para platos dulces y salados, a menudo presentes en las cocinas norteamericana y ártica, como mermeladas, productos horneados y salsas. A diferencia de las variedades cultivadas, los arándanos de Kodiak crecen de manera silvestre, libres de aditivos agrícolas, lo que los convierte en un alimento puro y saludable. Aunque son muy nutritivos, deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada, ya que porciones excesivas pueden llevar a un alto consumo de azúcares naturales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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