1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Knodel
Knödel, un plato tradicional alemán, consiste en contundentes albóndigas de pan generalmente hechas con pan duro, leche, huevos y condimentos como perejil y nuez moscada. A menudo se sirve como acompañamiento o se combina con salsas, carnes o guisos, y tiene sus raíces en la cocina de Europa Central siendo popular en países como Austria y la República Checa. Este plato rústico es una excelente manera de reducir el desperdicio de alimentos al utilizar pan sobrante. Nutricionalmente, el Knödel es una fuente de carbohidratos y aporta algo de proteína de los huevos. Puede ser relativamente alto en calorías y sodio, especialmente al servirse con salsas ricas o carnes, por lo que se recomienda controlar las porciones. Variantes de pan integral o agregar verduras a la mezcla pueden aumentar su contenido de fibra y valor nutricional, ayudando a equilibrar su naturaleza indulgente manteniendo la esencia reconfortante de esta amada tradición culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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