1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 40.0 g | 142% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Knäckebröd integral
Knäckebröd Volkoren es un pan crujiente integral tradicional originario de Suecia, celebrado en la cocina escandinava por su simplicidad saludable. Hecho con harina de centeno, agua y una pizca de sal, ofrece una composición naturalmente alta en fibra, que favorece la digestión y te mantiene satisfecho por más tiempo. Este pan crujiente se hornea típicamente en rebanadas finas y tiene una textura crujiente, lo que lo hace ideal para acompañar con quesos, untar o ingredientes frescos como verduras. Con un mínimo de grasas o azúcares añadidos, Knäckebröd Volkoren destaca como una opción de snack baja en calorías. Su formulación a base de centeno es rica en nutrientes esenciales, incluyendo magnesio y hierro, contribuyendo a niveles de energía equilibrados. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio añadido, por lo que vale la pena revisar las etiquetas si estás controlando tu ingesta de sal. Perfecto para el desayuno, almuerzo o como snack, Knäckebröd Volkoren es apreciado por su versatilidad y su papel en una dieta equilibrada y saludable.
