1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1840.0 mg | 80% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 80.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About aceitunas de Klamath
Las Aceitunas Klamath son una variedad premium de aceitunas negras cultivadas en la rica región agrícola de la Cuenca de Klamath, ubicada en el norte de California y el sur de Oregón. Conocidas por su sabor robusto y terroso, estas aceitunas son un elemento básico en la cocina de inspiración mediterránea, pero su sabor único las hace versátiles para usar en ensaladas, platos de pasta o como un tentempié satisfactorio por sí solas. Altas en grasas monoinsaturadas saludables, las Aceitunas Klamath apoyan la salud cardíaca y proporcionan antioxidantes esenciales como la vitamina E, que ayudan a combatir el daño celular. También son naturalmente bajas en carbohidratos y libres de colesterol. Sin embargo, al igual que la mayoría de las aceitunas, pueden ser altas en sodio debido a los procesos de curado, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean su ingesta de sal. Con sus beneficios nutricionales y su sabor audaz, las Aceitunas Klamath son una adición indulgente pero consciente de la salud a cualquier comida o plan de dieta.
