1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de kiwi
La Tarta de Kiwi es un postre delicioso que combina una base de masa quebrada crujiente y mantecosa con un relleno cremoso, típicamente elaborado con queso crema, yogurt o crema pastelera, coronado con rodajas de kiwi fresco. Proveniente de las tradiciones europeas de repostería, esta tarta resalta el vibrante y ácido sabor del kiwi, una fruta rica en nutrientes originaria de Asia Central y Oriental, y ahora disfrutada en todo el mundo. El kiwi está repleto de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que lo convierte en un añadido saludable a este postre. Si bien la fruta en sí misma aporta beneficios nutricionales sustanciales, la base y el relleno cremoso pueden contener altos niveles de azúcar y grasa dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave. La Tarta de Kiwi es un postre colorido y refrescante que ofrece un equilibrio entre elementos indulgentes y saludables, perfecto para celebraciones o como un capricho especial. Para una versión más ligera, elige un relleno con menos azúcar y una base de masa integral para mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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