Tarta de kiwi

Tarta de kiwi

Dessert

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
6.3
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 31.5 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.9%
6.5%
36.6%
Grasa: 142 cal (36.6%)
Proteínas: 25 cal (6.5%)
Carbohidratos: 220 cal (56.9%)

About Tarta de kiwi

La Tarta de Kiwi es un postre delicioso que combina una base de masa quebrada crujiente y mantecosa con un relleno cremoso, típicamente elaborado con queso crema, yogurt o crema pastelera, coronado con rodajas de kiwi fresco. Proveniente de las tradiciones europeas de repostería, esta tarta resalta el vibrante y ácido sabor del kiwi, una fruta rica en nutrientes originaria de Asia Central y Oriental, y ahora disfrutada en todo el mundo. El kiwi está repleto de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que lo convierte en un añadido saludable a este postre. Si bien la fruta en sí misma aporta beneficios nutricionales sustanciales, la base y el relleno cremoso pueden contener altos niveles de azúcar y grasa dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave. La Tarta de Kiwi es un postre colorido y refrescante que ofrece un equilibrio entre elementos indulgentes y saludables, perfecto para celebraciones o como un capricho especial. Para una versión más ligera, elige un relleno con menos azúcar y una base de masa integral para mejorar su perfil nutricional.