1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 37.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kitka
Kitka es un pan dulce tradicional de Europa del Este, especialmente popular en comunidades judías durante festividades como Shabbat y Yom Tov. Su textura suave y esponjosa se logra a través de una masa enriquecida hecha con ingredientes como harina, huevos, azúcar, levadura, y aceite o mantequilla. A menudo trenzado, el Kitka puede estar cubierto con semillas de sésamo o amapola para añadir sabor. Aunque sus ingredientes simples proveen energía, gracias a los carbohidratos de la harina y las grasas de los huevos y la mantequilla, el Kitka es relativamente alto en azúcar, por lo que es un dulce que se disfruta mejor con moderación. Tiene significado cultural y a menudo se comparte como un símbolo de comunidad y celebración. Aunque no se considera un alimento saludable, la preparación casera y nutritiva del Kitka puede ser una adición reconfortante a comidas equilibradas cuando se combina con acompañamientos ricos en nutrientes, como frutas frescas o yogur.
