1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kirschtomaten
Los tomates cherry, conocidos comúnmente como kirschtomaten, son frutas pequeñas, vibrantes y dulces que se utilizan a menudo en la cocina mediterránea, italiana y global. Repletos de nutrientes esenciales, son una excelente fuente de vitaminas A y C, las cuales favorecen la piel saludable y fortalecen el sistema inmunológico. También contienen potasio, crucial para la salud del corazón, y antioxidantes como el licopeno, conocido por su potencial para reducir el riesgo de ciertos cánceres y apoyar la salud ocular. Bajos en calorías y altos en fibra, los tomates cherry son un snack libre de culpa que ayuda a la digestión y promueve la saciedad. Su dulzura natural y textura jugosa los hacen versátiles, perfectos para ensaladas, platos de pasta o como opción de snack saludable. Generalmente considerados saludables, contienen rastros de azúcares naturales, pero en moderación, son una adición densa en nutrientes a cualquier plan de comidas. Disfrútalos frescos, asados o mezclados en salsas para un estallido de sabor y beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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