1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún Kirkland
Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna es un producto premium de mariscos enlatados conocido por su alta calidad y sabor excepcional. Proveniente de pesquerías gestionadas de manera responsable, este atún se envasa en agua para resaltar su sabor natural y conservar su perfil magro. Cada porción es rica en proteínas, proporcionando de 20 a 22 gramos para favorecer la salud muscular y alejar el hambre. También es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que promueven la salud cardiovascular y la función cerebral. Este atún es versátil, se integra perfectamente en una variedad de cocinas, desde ensaladas mediterráneas hasta rollos de sushi de inspiración asiática. Con bajo contenido de grasa y sin carbohidratos, es una opción conveniente para una alimentación saludable y dietas de control de peso. Sin embargo, los consumidores deben considerar su contenido de sodio si están controlando la ingesta de sal. El Atún Kirkland ofrece una elección saludable y sostenible tanto para personas conscientes de la salud como para amantes del buen sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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