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guisantes congelados orgánicos kirkland

guisantes congelados orgánicos kirkland

Vegetable

Calificación del Artículo: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120.9
calorías
8.1
proteínas
21.6
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
120.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 21.6 g 7%
Fibra Dietética 7.6 g 27%
Azúcares 8.5 g
proteínas 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.3 mg 2%
Hierro 2.2 mg 12%
Potasio 364.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.6%
26.1%
4.3%
Grasa: 5 cal (4.3%)
Proteínas: 32 cal (26.1%)
Carbohidratos: 86 cal (69.6%)

About guisantes congelados orgánicos kirkland

Los Guisantes Orgánicos Congelados de Kirkland son un ingrediente conveniente y versátil, perfecto para agregar dulzura natural y color vibrante a una variedad de platos. Estos guisantes cuentan con certificación orgánica del USDA, lo que garantiza que sean cultivados sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos, y simplemente son congelados rápidamente para conservar su frescura y nutrientes. Con tan solo un ingrediente sencillo —guisantes verdes orgánicos— este producto ofrece proteína de origen vegetal, fibra y vitaminas esenciales como la Vitamina C y la Vitamina K, fomentando una digestión saludable y apoyo al sistema inmunitario. Bajos en grasa, sin colesterol y sin azúcares añadidos ni conservantes artificiales, los Guisantes Orgánicos Congelados de Kirkland son una opción saludable para ensaladas, salteados, sopas o como acompañamiento. Un básico en muchas cocinas, en especial europeas y norteamericanas, estas legumbres ofrecen tanto beneficios nutricionales como versatilidad deliciosa para comidas cotidianas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.