Sopa de pollo

Sopa de pollo

Soup

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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70.8
calorías
5.7
proteínas
7.5
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
70.8
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 14.2 mg 4%
Sodio 801.9 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.5 g 2%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

40.3%
30.6%
29.0%
Grasa: 21 cal (29.0%)
Proteínas: 22 cal (30.6%)
Carbohidratos: 30 cal (40.3%)

About Sopa de pollo

La Sopa de Pollo Holandesa, o Kippen Soep, es un plato reconfortante arraigado en la tradicional cocina holandesa. Generalmente elaborada con pollo, puerros, apio, zanahorias, cebollas y hierbas como perejil y laurel, esta abundante sopa ofrece un equilibrio de proteínas y verduras. A menudo enriquecida con fideos o vermicelli, proporciona una fuente satisfactoria de carbohidratos. La Kippen Soep es ampliamente apreciada por sus cualidades reconfortantes, por lo que es una elección popular durante las temporadas frías o como remedio para resfriados, gracias a sus componentes hidratantes y nutritivos. Aunque tiene menos calorías y grasa que las sopas a base de crema, su contenido de sodio puede elevarse dependiendo de la cantidad de caldo o de cubitos de caldo utilizados. Optar por un caldo bajo en sodio y pollo magro puede mejorar sus beneficios para la salud. En general, la Kippen Soep es un plato saludable y versátil que puede adaptarse para satisfacer las preferencias dietéticas individuales.