1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.1 mg | 44% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48.9 g | 97% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 403.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo con hierbas de jardín
Pechuga de Pollo con Hierbas de Jardín, un plato delicioso con origen en la cocina europea, especialmente en las tradiciones holandesas y belgas, que muestra la simplicidad y frescura típicas de la región. Este plato presenta una pechuga de pollo tierna sazonada generosamente con una mezcla fragante de hierbas de jardín como perejil, tomillo y cebollino, creando un equilibrio de sabores salados y aromáticos. Baja en grasas y alta en proteínas, la pechuga de pollo sirve como el centro nutricional, promoviendo la salud muscular y proporcionando energía sostenida. El uso de hierbas frescas añade minerales y antioxidantes beneficiosos mientras minimiza la dependencia de salsas pesadas o sal en exceso, convirtiéndola en una opción más ligera y saludable para el corazón. Sin embargo, los métodos de preparación que involucran aceites añadidos o acompañamientos ricos pueden aumentar el contenido calórico, por lo que es mejor acompañarla con verduras al vapor o una ensalada ligera. La Pechuga de Pollo con Hierbas de Jardín es una elección elegante y consciente de la salud para aquellos que buscan sabores europeos saludables.
