Kebab de Kip

Kebab de Kip

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Kebab de Kip

El Kebab de Pollo es un delicioso plato inspirado en el Medio Oriente que presenta pollo marinado en brochetas y a la parrilla a la perfección. El pollo generalmente se sazona con una mezcla de ajo, comino, pimentón, cilantro y jugo de limón, lo que le da un perfil de sabor vibrante. A menudo se sirve con pan plano, verduras frescas y un chorrito de salsa de yogur-tahini, convirtiéndolo en una excelente fuente de proteína magra gracias al pollo. El método de parrilla reduce el exceso de grasa, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con platos fritos. Acompañamientos como pepino fresco, tomates y perejil agregan vitaminas y minerales esenciales, mientras que las salsas a base de yogur proporcionan calcio. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio debido a los adobos y sazonadores, por lo que el control de las porciones es clave. El Kebab de Pollo es versátil, nutritivo y perfecto para satisfacer antojos de sabores audaces y abundantes, manteniendo una dieta equilibrada.