1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 7.9 mcg | 39% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kip gebakken in olijfolie
El Kip Gebakken En Olijfolie, o pollo frito en aceite de oliva, es un plato simple pero sabroso arraigado en la cocina mediterránea. La receta típicamente incluye pollo deshuesado sazonado con especias como ajo, pimentón o tomillo, luego dorado en aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva, un elemento básico en la cocina mediterránea, es rico en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes, promoviendo la salud del corazón y reduciendo la inflamación. El pollo proporciona proteína magra, esencial para la salud muscular y la energía. Este plato es una alternativa más saludable al pollo frito, ya que el aceite de oliva aporta sabor evitando el uso de aceites altamente procesados. Sin embargo, la moderación es clave, ya que freír, incluso en aceite de oliva, puede aumentar el contenido calórico. Combinarlo con verduras frescas o cereales integrales puede equilibrar la comida para una nutrición óptima. El Kip Gebakken En Olijfolie es una elección deliciosa y saludable para aquellos que buscan un sabor de la tradición mediterránea junto con beneficios nutricionales.
