1 serving (100 grams) contains 142 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón rey sushi
El sushi de salmón real presenta rodajas frescas de salmón real premium sobre arroz de sushi sazonado, a veces realzado con un toque de wasabi o adornado con semillas de sésamo, cebolletas o cítricos para añadir sabor adicional. Originario de la cocina japonesa, esta variedad de sushi resalta la riqueza del salmón, apreciado por su textura mantecosa y sabor delicado. El salmón real es una fuente de proteínas llena de nutrientes abundante en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la reducción de la inflamación. También es una buena fuente de vitamina D y antioxidantes. Aunque increíblemente nutritivo, el arroz de sushi puede contener azúcares añadidos de vinagre de arroz, contribuyendo a su característica dulzura y acidez. Aquellos que controlan la ingesta de sodio también deben ser conscientes de la salsa de soja que se sirve comúnmente como condimento. En general, el sushi de salmón real ofrece una opción saludable para los amantes de los mariscos que buscan frescura y nutrición equilibrada en su comida.
