1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About langostino rey puri
El Puri de Langostinos es un plato popular de la India que combina langostinos jugosos y marinados con especias picantes y se sirve sobre un pan frito llamado puri. Proveniente de las ricas tradiciones culinarias del subcontinente indio, este aperitivo equilibra los audaces sabores de la cúrcuma, el comino, el ajo y el chile con la dulzura natural de los langostinos. El puri es dorado y crujiente, hecho con masa de harina de trigo sin levadura, lo que proporciona un contraste encantador con la textura suave de los langostinos. Los langostinos son una buena fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y minerales esenciales como selenio y zinc. Sin embargo, la preparación frita del puri aumenta las calorías y las grasas, lo que resta a su salud general. La moderación es clave para disfrutar de este plato como parte de una dieta equilibrada, ofreciendo sabores vibrantes sin caer en la indulgencia excesiva en componentes fritos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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