langostino rey puri

langostino rey puri

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 142 cal (33.4%)
Proteínas: 94 cal (22.2%)
Carbohidratos: 189 cal (44.4%)

About langostino rey puri

El Puri de Langostinos es un plato popular de la India que combina langostinos jugosos y marinados con especias picantes y se sirve sobre un pan frito llamado puri. Proveniente de las ricas tradiciones culinarias del subcontinente indio, este aperitivo equilibra los audaces sabores de la cúrcuma, el comino, el ajo y el chile con la dulzura natural de los langostinos. El puri es dorado y crujiente, hecho con masa de harina de trigo sin levadura, lo que proporciona un contraste encantador con la textura suave de los langostinos. Los langostinos son una buena fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y minerales esenciales como selenio y zinc. Sin embargo, la preparación frita del puri aumenta las calorías y las grasas, lo que resta a su salud general. La moderación es clave para disfrutar de este plato como parte de una dieta equilibrada, ofreciendo sabores vibrantes sin caer en la indulgencia excesiva en componentes fritos.