1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 140 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 88 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 20 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de avena con canela y linaza
La Granola de Avena con Canela y Semillas de Lino de tipo amable ofrece una deliciosa mezcla de ingredientes saludables y sabores cálidos y reconfortantes. Hecha con copos de avena integrales, semillas de lino dorado y un toque de especias de canela, esta granola proporciona un crujido satisfactorio con un toque de dulzura. Inspirada en los elementos básicos del desayuno americano, encarna una sensación hogareña perfecta para empezar el día o disfrutar como un tentempié sobre la marcha. Repleta de avena rica en fibra y ácidos grasos omega-3 de las semillas de lino, apoya la salud del corazón y la digestión. Libre de sabores y conservantes artificiales, es una opción natural para una alimentación saludable. Sin embargo, contiene azúcares añadidos, por lo que la clave para mantener el equilibrio es moderar las porciones. Ya sea acompañada de yogur, esparcida sobre fruta o disfrutada sola, esta granola es una opción versátil y nutritiva para individuos conscientes de su salud que buscan conveniencia sabrosa.
