1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Toastie de kimchi
Kimchi Toastie es un plato de fusión sabroso que combina el sabor picante de la cocina coreana con la comodidad de un clásico sándwich de queso a la parrilla. Este sándwich salado presenta kimchi fermentado mezclado con queso derretido entre rebanadas de pan tostado con mantequilla. El kimchi, un alimento básico de la comida coreana, es rico en probióticos, vitaminas y antioxidantes, promoviendo la salud intestinal y la inmunidad. El queso derretido añade una textura cremosa pero puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del tipo utilizado. El pan proporciona una dosis de carbohidratos pero puede variar en valor nutricional según sus ingredientes; opciones de grano entero ofrecen más fibra y nutrientes. Aunque indulgente, Kimchi Toastie equilibra sabores audaces y beneficios nutricionales, convirtiéndolo en un placer satisfactorio. Es perfecto como un almuerzo rápido y energizante, o como una versión creativa de comida reconfortante con un toque picante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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