Kimchi jeon

Kimchi jeon

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
9.5
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.2%
10.3%
38.5%
Grasa: 142 cal (38.5%)
Proteínas: 38 cal (10.3%)
Carbohidratos: 189 cal (51.2%)

About Kimchi jeon

El Kimchi Jeon, también conocido como tortita de kimchi, es un plato salado coreano hecho al combinar kimchi picado, harina, agua y ocasionalmente huevo para formar una masa que se fríe en sartén hasta que esté crujiente. El sabor audaz y picante del kimchi fermentado, un plato tradicional coreano hecho de col y rábano, es la característica destacada de este plato. Rico en probióticos del kimchi, el Kimchi Jeon puede apoyar la salud intestinal y la digestión. También proporciona vitaminas A y C, junto con antioxidantes. Sin embargo, este plato puede ser alto en sodio debido al proceso de fermentación del kimchi, y su contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de aceite utilizada durante la fritura. Mejor disfrutado como aperitivo, el Kimchi Jeon es una deliciosa forma de explorar los vibrantes sabores y beneficios para la salud de la cocina coreana, siendo conscientes de las porciones para una dieta equilibrada.