Sopa de kimchi y res

Sopa de kimchi y res

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calorías
9.7
proteínas
9.7
carbohidratos
11.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
174.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.7 g 15%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 9.7 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.8 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 291.3 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.2%
21.2%
57.6%
Grasa: 105 cal (57.6%)
Proteínas: 38 cal (21.2%)
Carbohidratos: 38 cal (21.2%)

About Sopa de kimchi y res

La Sopa de Carne con Kimchi es un plato coreano sabroso que combina tradición y nutrición en una comida abundante. Esta sopa incluye carne tierna, kimchi fermentado picante, tofu y verduras frescas como cebollas y cebolletas, todo cocido a fuego lento en un caldo rico y sabroso. Llena de proteínas de la carne y tofu, y probióticos del kimchi, apoya la reparación muscular y la salud intestinal. La sopa también es una buena fuente de vitaminas A y C, gracias a su contenido de verduras. Sus especias audaces pueden ayudar a aumentar el metabolismo, y se cree que la fermentación en el kimchi ayuda a la digestión. Aunque es baja en carbohidratos y llena de sabor, el contenido de sodio del kimchi y los condimentos puede ser alto, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecta para aquellos que buscan una comida reconfortante y nutritiva, la Sopa de Carne con Kimchi ofrece un sabor de la cocina casera coreana tradicional con un toque saludable.