1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de kimbap
El Sandwich de Kimbap es una versión creativa del kimbap tradicional coreano, fusionando influencias culinarias coreanas y occidentales. Este plato de fusión incluye capas de vegetales frescos como zanahorias en juliana, pepinos y rábano encurtido, combinados con opciones de proteínas como carne sazonada, huevo o tofu, todo envuelto en algas y arroz, luego prensado entre rebanadas de pan tostado. Originario de la cocina coreana, el sándwich ofrece una comida equilibrada con vegetales ricos en fibra, proteínas magras y carbohidratos saludables del arroz. Las algas proporcionan minerales esenciales como yodo y hierro, mientras que la ausencia de salsas pesadas mantiene moderado el contenido calórico. Sin embargo, las porciones de arroz blanco y pan pueden contribuir a un contenido de carbohidratos más alto, haciéndolo menos ideal para dietas bajas en carbohidratos. El Sandwich de Kimbap, una armonía de texturas y sabores, es perfecto para una comida ligera y portátil que no compromete la nutrición ni el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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