1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kimbap
El Kimbap es un plato popular coreano hecho enrollando arroz sazonado, verduras y proteínas como huevo, pasteles de pescado, carne de res o carne de cangrejo en láminas de alga marina secas (gim). A menudo complementado con aceite de sésamo y espolvoreado con semillas de sésamo, el kimbap equilibra sabor y nutrición en cada bocado. Originario de Corea, se disfruta como un refrigerio conveniente o una comida que a menudo se lleva a picnics o almuerzos empacados. El plato es rico en vitaminas y minerales, gracias a ingredientes como zanahorias, espinacas y algas. Su uso de proteínas magras y grasas saludables lo convierte en una opción equilibrada, aunque algunas variaciones pueden incluir carnes procesadas o marinadas azucaradas. Bajo en calorías pero satisfactorio, el kimbap es un plato versátil que se puede adaptar a necesidades dietéticas. Sin embargo, las porciones deben ser moderadas si se combinan con ingredientes más pesados o sazones excesivas. Perfecto para llevar, el kimbap ofrece sabores coreanos tradicionales con beneficios nutritivos.
