Kieler Sprotten en Pikanter Tomatensauce

Kieler Sprotten en Pikanter Tomatensauce

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
28.6
proteínas
11.9
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.1 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.8%
23.7%
66.5%
Grasa: 321 cal (66.5%)
Proteínas: 114 cal (23.7%)
Carbohidratos: 47 cal (9.8%)

About Kieler Sprotten en Pikanter Tomatensauce

Las Kieler Sprotten En Salsa de Tomate Picante es una sabrosa delicia alemana que presenta boquerones ahumados cubiertos con una salsa de tomate agridulce y condimentada. Originarios de la ciudad costera de Kiel en el norte de Alemania, estos pequeños pescados son valorados por su sabor ahumado, rico y su textura tierna. Embalados con proteínas y ácidos grasos omega-3, las Kieler Sprotten ofrecen beneficios para la salud del corazón y apoyan la función cerebral. La salsa de tomate agrega una dosis de vitamina C y licopeno, conocido por sus propiedades antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido al proceso de ahumado y sazonado, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Perfecto como un refrigerio sabroso o una adición rica en proteínas a las comidas, este plato tradicional de mariscos une sabores audaces y valor nutricional arraigado en la tradición marítima.