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Salchicha de res Kielbasa

Salchicha de res Kielbasa

Meat

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 9.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
666.7
calorías
25.0
proteínas
5.6
carbohidratos
58.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
666.7
% Valor Diario*
Grasa Total 58.3 g 74%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1888.9 mg 82%
Carbohidratos Totales 5.6 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 3.3 mg 18%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
15.5%
81.1%
Grasa: 524 cal (81.1%)
Proteínas: 100 cal (15.5%)
Carbohidratos: 22 cal (3.5%)

About Salchicha de res Kielbasa

La Salchicha de Res Kielbasa es una salchicha ahumada y sabrosa originaria de la cocina polaca, famosa por su rico sabor y textura satisfactoria. Tradicionalmente hecha con res de alta calidad, a menudo incluye una mezcla de especias como ajo, mejorana y pimienta negra, lo que le da un perfil robusto y ligeramente especiado. Esta salchicha suele ser curada y ahumada, lo que realza su profundidad de sabor. Si bien la Kielbasa es una fuente versátil de proteínas, comúnmente disfrutada en sopas, guisos o a la parrilla, es importante tener en cuenta su perfil nutricional. La Kielbasa tiende a ser alta en proteínas, proporcionando nutrientes esenciales para el mantenimiento muscular, pero también puede contener niveles significativos de sodio y grasas saturadas según la preparación. La moderación es clave al incorporar la Salchicha de Res Kielbasa en una dieta equilibrada, ya que su rico sabor la convierte en un capricho ocasional en lugar de un alimento frecuente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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