1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 19.0 g | 67% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de frijol rojo
La hamburguesa de frijol kidney es una alternativa sabrosa y llena de proteínas a las hamburguesas de carne tradicionales, popular en cocinas vegetarianas y veganas. Hechas principalmente con frijoles kidney cocidos, estas hamburguesas a menudo incluyen ingredientes como migas de pan, cebollas, ajo, especias y hierbas como el comino o el pimentón para un sabor adicional. Algunas variaciones pueden incorporar verduras como pimientos o zanahorias, mejorando el perfil nutricional. Con un origen arraigado en la alimentación a base de plantas, las hamburguesas de frijol kidney se utilizan comúnmente en hamburguesas, envolturas o como plato principal. Ricas en fibra dietética, proteínas vegetales y nutrientes esenciales como el folato, el hierro y el magnesio, ofrecen energía sostenida y apoyan la salud digestiva. Sin embargo, dependiendo de los aceites agregados o los métodos de fritura, el contenido de grasa y calorías puede variar, haciendo que las versiones horneadas u asadas a la sartén sean una elección más saludable. Versátiles y satisfactorias, las hamburguesas de frijol kidney son una excelente manera de disfrutar de los beneficios de las legumbres en un formato conveniente y delicioso.
