chili de frijoles rojos

chili de frijoles rojos

Dinner

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (245 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
252.4
calorías
11.7
proteínas
38.8
carbohidratos
5.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
252.4
% Valor Diario*
Grasa Total 5.8 g 7%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 776.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 38.8 g 14%
Fibra Dietética 9.7 g 34%
Azúcares 5.8 g
proteínas 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 679.6 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

61.1%
18.4%
20.5%
Grasa: 52 cal (20.5%)
Proteínas: 46 cal (18.4%)
Carbohidratos: 155 cal (61.1%)

About chili de frijoles rojos

El Chili de Frijoles Rojos es un plato sustancioso y sabroso arraigado en la cocina Tex-Mex, a menudo disfrutado como una reconfortante comida alrededor del mundo. La receta típicamente incluye frijoles rojos, tomates, cebollas, ajo, chiles, y una mezcla aromática de especias como comino y pimentón. A veces se incorporan verduras adicionales, carne molida, o alternativas de proteínas a base de plantas. Este plato es rico en fibra, proteínas y nutrientes esenciales, gracias a los frijoles y verduras, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y nutritiva. El Chili de Frijoles Rojos también es bajo en grasas saturadas cuando se prepara sin carne o con cortes magros. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar significativamente, especialmente si se utilizan frijoles enlatados o mezclas de condimentos pre-hechas, por lo que se recomienda elegir opciones bajas en sodio. Es un plato versátil y personalizable que puede adaptarse a varias preferencias dietéticas, proporcionando una comida equilibrada y saciante adecuada para cualquier ocasión.