1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Khow Suey
Khow Suey es un sabroso plato de fideos con origen en la cocina birmana, a menudo disfrutado en toda Asia del Sur. Normalmente compuesto por fideos de huevo cubiertos con un rico curry de coco hecho con pollo, ternera o lentejas, este vibrante plato se complementa con una variedad de guarniciones como ajo frito, copos de chile, lima, cebollas y galletas crujientes. La leche de coco en el curry aporta una textura cremosa y es una buena fuente de grasas saludables, aunque puede ser alta en calorías cuando se consume en porciones grandes. La inclusión de proteínas, ya sea carne o legumbres, agrega nutrientes esenciales, mientras que las guarniciones frescas como lima y cebolla proporcionan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, las guarniciones fritas y los fideos refinados podrían no ser adecuados para dietas bajas en calorías o carbohidratos. Khow Suey es un plato versátil que ofrece un equilibrio de ingredientes ricos en nutrientes y sabores indulgentes, lo que lo convierte en una elección saludable cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
