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Kheema paratha

Kheema paratha

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
63.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.1%
16.9%
38.0%
Grasa: 214 cal (38.0%)
Proteínas: 95 cal (16.9%)
Carbohidratos: 254 cal (45.1%)

About Kheema paratha

El Kheema Paratha es un sabroso pan plano relleno originario de la cocina india. Combina el intenso sabor de la carne picada condimentada, típicamente de cordero o pollo, con la reconfortante textura de la masa de trigo integral. El relleno está sazonado con especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y garam masala, a menudo mezclado con cebollas, ajo y jengibre. Rico en proteínas de la carne y fibra de la harina, el Kheema Paratha puede proporcionar energía sostenida cuando se consume con moderación. Sin embargo, se fríe tradicionalmente en una sartén con aceite o ghee, lo que puede hacerlo alto en calorías y grasas saturadas. Combinarlo con yogur fresco o una ensalada puede equilibrar el perfil nutricional de la comida. Adecuado como un desayuno abundante o un capricho indulgente, el Kheema Paratha muestra las ricas tradiciones culinarias del sur de Asia mientras ofrece una mezcla de sabor y textura.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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