1 serving (250 grams) contains 650 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
613.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.0 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Khachapuri imeruli
Khachapuri Imeruli es un plato tradicional georgiano que proviene de la región de Imereti. Este pan plano salado está relleno de una mezcla de queso picante, típicamente una combinación de queso imeruli o substitutos similares como feta o mozzarella. La masa se elabora con ingredientes simples como harina, agua, levadura y un toque de sal, creando una base suave y esponjosa que encierra el centro de queso rico. Aunque el Khachapuri es apreciado por su sabor reconfortante y textura pegajosa, es relativamente alto en calorías y grasas saturadas debido al queso y al uso de mantequilla o aceite en su preparación. Por otro lado, sus ingredientes clave ofrecen una fuente de proteínas y calcio, brindando algunos beneficios nutricionales. Es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada, a menudo acompañado de verduras frescas o ensalada para complementar su naturaleza sustanciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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