KFC coleslaw

KFC coleslaw

Side Dish

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (130 grams) contains 170 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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309.1
calorías
1.8
proteínas
40.0
carbohidratos
16.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
309.1
% Valor Diario*
Grasa Total 16.4 g 21%
Grasa Saturada 2.7 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.1 mg 3%
Sodio 290.9 mg 12%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 27.3 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36.4 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 272.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

50.8%
2.3%
46.9%
Grasa: 147 cal (46.9%)
Proteínas: 7 cal (2.3%)
Carbohidratos: 160 cal (50.8%)

About KFC coleslaw

La ensalada de col de KFC es un clásico acompañamiento arraigado en la cocina estadounidense, popular por su textura cremosa y sabor refrescante. Hecha a base de col finamente picada, zanahorias y cebollas, las verduras están cubiertas con un aderezo dulce y agridulce elaborado a partir de mayonesa, azúcar y vinagre para crear su sabor característico. Esta ensalada de col proporciona una fuente de fibra a partir de las verduras crudas, pero su alto contenido de azúcar, junto con el aderezo a base de mayonesa, aumenta sus niveles de calorías y grasas, haciéndola menos ideal para aquellos que buscan opciones bajas en calorías o grasas. A pesar de eso, la ensalada de col de KFC es apreciada por su capacidad de equilibrar comidas más pesadas con un contraste crujiente y fresco. Para personas que monitorean su dieta, el control de las porciones puede ser clave para disfrutar de este icónico acompañamiento sin comprometer sus metas nutricionales.