1 serving (120 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.0 mg | 56% | |
| Sodio | 1700.0 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo de kfc
El pollo de KFC es una comida rápida globalmente popular originaria del sur de Estados Unidos, que encarna la clásica cocina reconfortante estadounidense. Hecho con piezas de pollo fresco recubiertas con una mezcla única de 11 hierbas y especias, se fríe para lograr un exterior crujiente y un interior jugoso y tierno. Aunque es rico en proteínas provenientes del pollo, también es alto en calorías, grasa y sodio debido a su proceso de fritura y sazonado. Como fuente de energía, la proteína apoya la reparación y mantenimiento muscular, pero los aspectos nutricionales negativos del plato pueden contribuir a problemas de salud como el colesterol alto y la ingesta excesiva de sodio si se consume en exceso. Combinar el pollo de KFC con opciones más saludables como vegetales al vapor o optar por alternativas a la parrilla puede convertirlo en una elección más equilibrada. Disfrutado en todo el mundo, es mejor apreciado como un capricho ocasional en lugar de un pilar en la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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