1 serving (145 grams) contains 390 calories, 34.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
639.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.4 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 172.1 mg | 57% | |
| Sodio | 1950.8 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 18.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.7 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 606.6 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo de KFC
La pechuga de pollo de KFC es una oferta característica de la reconocida cadena de comida rápida estadounidense, especializada en pollo frito al estilo sureño. Este plato del menú consiste en una pechuga de pollo con hueso, recubierta con una mezcla de harina sazonada que incluye hierbas y especias, y frita hasta lograr una perfección dorada. La deliciosa combinación se origina en la rica tradición culinaria de Kentucky de alimentos reconfortantes y abundantes. La pechuga de pollo proporciona una fuente importante de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, su cobertura crujiente y frita añade una cantidad sustancial de grasa y calorías, principalmente debido a la absorción de aceite durante la fritura. También puede contener niveles más altos de sodio debido al sazonado y adobo. Si bien se puede disfrutar como un capricho ocasional, combinarlo con guarniciones más ligeras y consumirlo con moderación puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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