Kevytmajoneesi

Kevytmajoneesi

Condiment

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
1.6
proteínas
15.9
carbohidratos
71.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 71.4 g 91%
Grasa Saturada 11.1 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 79.4 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly

Fuente de Calorías

8.9%
0.9%
90.2%
Grasa: 642 cal (90.2%)
Proteínas: 6 cal (0.9%)
Carbohidratos: 63 cal (8.9%)

About Kevytmajoneesi

La "Kevytmajoneesi" o mayonesa ligera, es una variación finlandesa de la mayonesa tradicional diseñada para ofrecer una alternativa baja en grasas. Normalmente elaborada con aceite vegetal, yema de huevo, vinagre o jugo de limón, y una cantidad reducida de grasa en comparación con la mayonesa regular, este condimento mantiene una textura cremosa que satisfará a los consumidores conscientes de su salud. La Kevytmajoneesi es un elemento básico en la cocina finlandesa y nórdica, a menudo utilizada como aderezo para ensaladas, untada en sándwiches, o como acompañamiento de pescado y papas. Su menor contenido calórico la hace atractiva para aquellos que quieren disfrutar de su rico sabor sin excederse en grasas. Sin embargo, algunas variantes pueden incluir espesantes adicionales, estabilizadores o azúcar para compensar la menor cantidad de grasa, lo que puede afectar su perfil nutricional. A pesar de que la Kevytmajoneesi es una opción más ligera, la moderación es clave, ya que todavía contiene calorías y grasas que pueden contribuir a su ingesta diaria.