1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 227.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 9.1 g | 32% | |
| Azúcares | 24.2 g | ||
| proteínas | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 151.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz dulce en olla
Las palomitas de maíz de maíz dulce y salado son un manjar con raíces en la cocina estadounidense del siglo XVIII, originalmente hechas en calderos de hierro fundido. Sus ingredientes simples generalmente incluyen granos de maíz para palomitas, azúcar, aceite y un toque de sal. El resultado es un bocadillo ligero y crujiente con un delicado recubrimiento caramelizado. Las palomitas de maíz de maíz pueden ser una opción relativamente saludable cuando se disfrutan con moderación, ya que las palomitas de maíz en sí mismas son un bocadillo integral, bajo en calorías y rico en fibra. Sin embargo, el azúcar y el aceite agregados aumentan su contenido calórico y graso, haciéndolo menos ideal para aquellos que limitan su ingesta de azúcar o grasa. Optar por versiones hechas al aire o por tamaños de porción pequeños puede ayudar a mantener sus beneficios nutricionales mientras satisfacen tus antojos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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