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Papas fritas cocidas en olla

Papas fritas cocidas en olla

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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250
calorías
3.6
proteínas
30.4
carbohidratos
12.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (50g)
Calorías
250
% Valor Diario*
Grasa Total 12.5 g 16%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 3.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 241.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 30.4 g 11%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 1.8 g
proteínas 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 589.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Papas fritas cocidas en olla Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🍯 Low sugar

    Fuente de Calorías

    48.9%
    5.8%
    45.3%
    Grasa: 112 cal (45.3%)
    Proteínas: 14 cal (5.8%)
    Carbohidratos: 121 cal (48.9%)

    About Papas fritas cocidas en olla

    Las papas fritas cocidas en caldero son un snack crujiente hecho de papas cortadas en rodajas finas, cocidas en pequeños lotes con aceite caliente en un proceso estilo caldero. Esta preparación tradicional les brinda una textura crujiente distintiva y un sabor rico. Originarias de los métodos clásicos de elaboración de papas fritas, son populares en todo el mundo y a menudo se asocian con la comida reconfortante en la cocina occidental. Por lo general, contienen papas, aceite vegetal y sal, pudiendo algunas variedades incluir condimentos o sabores agregados. Aunque ofrecen un cierto valor nutricional por estar hechas con papas reales, las papas fritas cocidas en caldero son altas en calorías, sodio y grasas, lo que las convierte en una opción menos saludable si se consumen en exceso. Sin embargo, están libres de conservantes artificiales y a menudo contienen menos aditivos que algunos otros snacks procesados. La moderación es esencial al incorporarlas en una dieta equilibrada. Optar por versiones horneadas o ligeramente saladas podría ofrecer una alternativa ligeramente más saludable.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Papas fritas cocidas en olla Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.