Papas de calabacín keto

Papas de calabacín keto

Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
14.3
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.9%
17.9%
67.1%
Grasa: 214 cal (67.1%)
Proteínas: 57 cal (17.9%)
Carbohidratos: 47 cal (14.9%)

About Papas de calabacín keto

Las Keto Zucchini Fries son una alternativa saludable y baja en carbohidratos al clásico acompañamiento frito. Surgiendo como una opción nutritiva a las tradicionales papas fritas, este plato está inspirado tanto en la comida reconfortante estadounidense como en la cocina mediterránea, donde el zucchini es frecuentemente destacado. Estas "papas" fritas están hechas con rodajas frescas de zucchini recubiertas con harina de almendra, queso Parmesano y una mezcla de sabrosas especias, luego horneadas o cocidas al aire hasta que estén doradas y crujientes. Rico en fibra, vitaminas y minerales, el zucchini aporta una serie de beneficios nutricionales, incluido el apoyo a la digestión y la hidratación. La harina de almendra y el Parmesano añaden grasas saludables y un impulso de proteínas, convirtiendo a estas "papas" fritas en una elección popular para aquellos que siguen una dieta cetogénica. Sin freír en aceite o carbohidratos refinados, son un placer sin remordimientos. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que el queso y la harina de almendra pueden sumar calorías. ¡Perfectas como snack o acompañamiento, son saludables, sabrosas y satisfactorias!