1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas de calabacín keto
Las Keto Zucchini Fries son una alternativa saludable y baja en carbohidratos al clásico acompañamiento frito. Surgiendo como una opción nutritiva a las tradicionales papas fritas, este plato está inspirado tanto en la comida reconfortante estadounidense como en la cocina mediterránea, donde el zucchini es frecuentemente destacado. Estas "papas" fritas están hechas con rodajas frescas de zucchini recubiertas con harina de almendra, queso Parmesano y una mezcla de sabrosas especias, luego horneadas o cocidas al aire hasta que estén doradas y crujientes. Rico en fibra, vitaminas y minerales, el zucchini aporta una serie de beneficios nutricionales, incluido el apoyo a la digestión y la hidratación. La harina de almendra y el Parmesano añaden grasas saludables y un impulso de proteínas, convirtiendo a estas "papas" fritas en una elección popular para aquellos que siguen una dieta cetogénica. Sin freír en aceite o carbohidratos refinados, son un placer sin remordimientos. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que el queso y la harina de almendra pueden sumar calorías. ¡Perfectas como snack o acompañamiento, son saludables, sabrosas y satisfactorias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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