1 serving (28 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.8 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 16.9 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.7 mg | 28% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 25.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 16.9 g | 60% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 169.5 mg | 13% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortillas keto
Las tortillas Keto son una versión baja en carbohidratos de las tradicionales tortillas, populares en la cocina mexicana y apreciadas por su versatilidad. Elaboradas con harina de almendra, harina de coco o una mezcla de ingredientes bajos en carbohidratos, estas tortillas están libres de granos refinados y suelen ser sin gluten. Contienen cáscara de psyllium o semillas de lino ricas en fibra para proporcionar estructura y imitar la textura de las tortillas clásicas, al mismo tiempo que son adecuadas para dietas cetogénicas. Las tortillas Keto son ideales para envolver, tacos o quesadillas, ofreciendo una opción libre de culpa para aquellos que controlan la ingesta de carbohidratos. Aunque son saludables para personas enfocadas en reducir carbohidratos o gluten, pueden ser densas en calorías debido al uso de harina de almendra o coco y deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Perfectas para satisfacer antojos sin comprometer metas dietéticas, las tortillas Keto son un básico adaptable en planes de alimentación más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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