1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.4 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 42.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 25.4 g | 90% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 423.7 mg | 32% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La rebanada de tortilla y queso keto es una opción de aperitivo o comida baja en carbohidratos inspirada en los principios de la dieta cetogénica. Normalmente arraigada en la cocina tex-mex, esta opción prospera en la simplicidad. Los principales componentes incluyen una tortilla sin gluten a base de harina de almendras o coco combinada con una rebanada de queso bajo en carbohidratos, como cheddar o mozzarella. La tortilla está elaborada para ser rica en fibra y proteínas, mientras que el queso añade grasas saludables esenciales para las proporciones de macronutrientes amigables con la dieta keto. Esta combinación brinda una dosis satisfactoria de sabor, energía y saciedad con un mínimo de azúcar o carbohidratos. Aunque es rica en grasas y proteínas, el contenido de sodio del queso procesado puede requerir moderación para aquellos que siguen dietas bajas en sodio. Este plato es perfecto para los keto-dieters que buscan una comida reconfortante rápida, portátil y libre de remordimientos, reminiscente de envolturas o quesadillas tradicionales.