Tostada keto con queso crema y salmón ahumado

Tostada keto con queso crema y salmón ahumado

Breakfast

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
35.7
proteínas
11.9
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.7%
23.1%
69.2%
Grasa: 428 cal (69.2%)
Proteínas: 142 cal (23.1%)
Carbohidratos: 47 cal (7.7%)

About Tostada keto con queso crema y salmón ahumado

La Tostada Keto con Queso Crema y Salmón Ahumado es una versión moderna de un plato clásico, inspirada en los sabores de la cocina de un "deli" judío. Esta versión baja en carbohidratos cuenta con pan a base de harina de almendra o coco, que proporciona una alternativa libre de granos perfecta para los entusiastas del keto. Cubierto con rico queso crema, sedoso salmón ahumado (lox), eneldo fresco y alcaparras u cebolla roja cortada en rodajas finas opcional, este plato está lleno de sabor y grasas saludables. El salmón ahumado aporta ácidos grasos omega-3, mientras que el queso crema contribuye a una textura cremosa sin exceso de carbohidratos. Sin embargo, se recomiendan porciones moderadas debido a la densidad calórica y contenido de sodio del lox y el queso crema. Perfecto como centro de brunch o almuerzo ligero, este plato combina un sabor audaz y una riqueza satisfactoria en un formato equilibrado nutricionalmente, adaptado a aquellos que siguen una dieta cetogénica o buscan una opción libre de gluten.