Quesadilla Keto

Quesadilla Keto

Lunch

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
31.5
proteínas
12.6
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 23.7 g 118%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 12.6 g 4%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.4%
20.9%
70.7%
Grasa: 425 cal (70.7%)
Proteínas: 126 cal (20.9%)
Carbohidratos: 50 cal (8.4%)

About Quesadilla Keto

¿Antojo de sabores atrevidos pero manteniendo baja la ingesta de carbohidratos? La Quesadilla Keto es una deliciosa variante de un favorito clásico Mexicano, creada para adaptarse a tu estilo de vida cetogénico. Esta sabrosa creación intercambia las tradicionales tortillas de trigo por una alternativa baja en carbohidratos, como tortillas de harina de almendra o coco, y está repleta de una mezcla de queso fundido y pegajoso, opciones de proteína tierna como pollo desmenuzado o carne de res sazonada, y ingredientes frescos como aguacate, espinacas o pimientos morrones salteados. Repleta de grasas saludables y proteínas, apoya los niveles de energía y te mantiene saciado/a mientras minimiza los carbohidratos. Además, el uso de ingredientes ricos en nutrientes como aguacate y verduras de hoja verde aumenta su perfil nutricional. Aunque sea rica en sabor e ideal para dietas keto, su alto contenido en grasas y calorías significa que el control de las porciones es esencial. Perfecta para el almuerzo o la cena, la Quesadilla Keto satisface antojos sin comprometer tus objetivos dietéticos.