1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 12.0 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques keto
Los Panqueques Keto son una versión baja en carbohidratos y alta en grasas de la clásica delicia de desayuno, diseñada para aquellos que siguen una dieta cetogénica. Elaborados con harina de almendra o de coco en lugar de la harina de trigo tradicional, estos panqueques son ligeros, esponjosos y libres de granos. Huevos, queso crema y polvo de hornear se utilizan comúnmente para mejorar la textura y el sabor, mientras que edulcorantes como estevia o eritritol reemplazan el azúcar para un indulgente sin culpa. Provenientes del enfoque amigable con el keto de los platos de desayuno modernos en Estados Unidos, estos panqueques son ideales para mantener la cetosis y niveles de energía estables. Ricos en grasas saludables y fibra, apoyan la saciedad al tiempo que mantienen la ingesta de carbohidratos mínima. Sin embargo, pueden carecer de algunos de los nutrientes esenciales que se encuentran en las versiones integrales y pueden ser densos en calorías debido a las grasas agregadas. Los Panqueques Keto son una opción satisfactoria y consciente de los nutrientes para aquellos que desean disfrutar de comida reconfortante sin comprometer su estilo de vida bajo en carbohidratos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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