Keto Nyonya Laksa

Keto Nyonya Laksa

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
13.5
proteínas
6.8
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 13.5 g 67%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 6.8 g 2%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 2.7 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.3%
18.4%
72.3%
Grasa: 212 cal (72.3%)
Proteínas: 54 cal (18.4%)
Carbohidratos: 27 cal (9.3%)

About Keto Nyonya Laksa

Keto Nyonya Laksa es una variante baja en carbohidratos de la tradicional sopa de fideos a base de coco malaya y singapurense. Arraigado en la cocina Peranakan, este sabroso plato combina la rica cremosidad de la leche de coco con una compleja mezcla de especias aromáticas, incluyendo hierba de limón, galanga, cúrcuma y pasta de chile. En lugar de los densos fideos de arroz, se utilizan opciones amigables con la dieta keto como fideos shirataki o de calabacín para mantener su perfil amigable con la dieta. Fuentes de proteínas como camarones, pollo o tofu proporcionan nutrientes esenciales, mientras que adornos como huevos hervidos, cilantro fresco y lima añaden frescura y textura. Esta adaptación elimina los carbohidratos refinados, haciéndola adecuada para dietas cetogénicas, pero conserva los sabores vibrantes y las cualidades sustanciosas del plato original. Rico en grasas saludables y moderado en proteínas, el Keto Nyonya Laksa apoya la energía sostenida y la saciedad. Sin embargo, su alto contenido de grasa significa que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan las calorías o el colesterol.