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Albóndigas keto

Albóndigas keto

Lunch

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
694.4
calorías
55.6
proteínas
8.3
carbohidratos
50.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 50.0 g 64%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 55.6 g 111%
Vitamina D 27.8 mcg 139%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.7%
31.5%
63.8%
Grasa: 450 cal (63.8%)
Proteínas: 222 cal (31.5%)
Carbohidratos: 33 cal (4.7%)

About Albóndigas keto

Las albóndigas Keto son una versión baja en carbohidratos del reconfortante plato clásico, perfecto para quienes siguen un estilo de vida cetogénico. Normalmente hechas con carne molida de res, cerdo, o una combinación de ambos, estas sabrosas albóndigas se unen con harina de almendra o migas de cerdo trituradas en lugar de pan rallado tradicional para mantenerlas amigables con la dieta keto. Hierbas frescas, ajo, queso parmesano y un toque de cebolla en polvo aportan un rico sabor, mientras que los huevos garantizan una textura tierna. Originarias de la cocina italiana, las albóndigas keto son versátiles y se pueden combinar con zoodles, arroz de coliflor, o servirse solas con salsa marinara. Altas en proteínas y grasas saludables, proporcionan energía sostenida al mantener los carbohidratos al mínimo, convirtiéndolas en una excelente opción para mantener la cetosis. Sin embargo, pueden ser densas en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Con su satisfactorio sabor y apego a los principios bajos en carbohidratos, las albóndigas keto son una adición saludable y satisfactoria a tu plan de nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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