tortilla de harina keto

tortilla de harina keto

Homemade

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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532.5
calorías
35.5
proteínas
23.7
carbohidratos
35.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
532.5
% Valor Diario*
Grasa Total 35.5 g 45%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sodio 1301.8 mg 56%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 295.9 mg 22%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

17.0%
25.5%
57.4%
Grasa: 319 cal (57.4%)
Proteínas: 142 cal (25.5%)
Carbohidratos: 94 cal (17.0%)

About tortilla de harina keto

Las tortillas de harina Keto son una alternativa baja en carbohidratos y sin gluten a las tortillas tradicionales, diseñadas para cumplir con los principios dietéticos cetogénicos. Hechas con harina de almendra, harina de coco y cáscara de psyllium, son ricas en fibra y grasas saludables mientras se minimizan los carbohidratos. Estas tortillas son perfectas para platos de inspiración mexicana como tacos, burritos o quesadillas, y satisfacen a aquellos que buscan un equilibrio dietético sin sacrificar el sabor. Típicamente contienen ingredientes libres de azúcares refinados e son ideales para personas que controlan su ingesta de carbohidratos o siguen estilos de vida sin gluten. Con su textura suave y sabor suave, las tortillas de harina Keto complementan perfectamente una variedad de rellenos, ofreciendo versatilidad tanto en la cocina casual como gourmet. Aunque son ricas en nutrientes y más bajas en carbohidratos que sus contrapartes tradicionales, pueden tener un contenido calórico más alto, por lo que el control de las porciones puede ser importante para aquellos que controlan su ingesta energética total.