1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 277.8 mg | 92% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 111.1 mcg | 555% | |
| Calcio | 555.6 mg | 42% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chaffle cetogénico
El Chaffle Keto es una alternativa de gofre bajo en carbohidratos que ha ganando popularidad entre aquellos que siguen dietas cetogénicas y bajas en carbohidratos. El nombre "chaffle" proviene de sus ingredientes principales: queso y huevos, los cuales crean una base crujiente y salada, a menudo hecha en una mini gofrera. Algunas variaciones incluyen harina de almendra o coco para mejorar la textura y añadir fibra. Aunque originalmente es una creación occidental, el Chaffle Keto ha sido aceptado a nivel global por su simplicidad y adaptabilidad. Es alto en proteínas y grasas, lo cual se alinea con los principios de la dieta keto, pero carece de azúcares y gluten, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que evitan los carbohidratos o gestionan la diabetes. Sin embargo, su naturaleza a base de queso puede llevar a un mayor contenido de sodio, por lo que se recomienda moderación para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Versátil y personalizable, funciona bien con tanto coberturas dulces como saladas, ofreciendo una opción de comida o snack satisfactorio y libre de culpa.
