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Sándwich de desayuno keto

Sándwich de desayuno keto

Breakfast

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
31.5
proteínas
9.5
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 9.5 g 3%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.4%
21.4%
72.2%
Grasa: 425 cal (72.2%)
Proteínas: 126 cal (21.4%)
Carbohidratos: 38 cal (6.4%)

About Sándwich de desayuno keto

Comienza tu día con un satisfactorio sandwich para el desayuno Keto, diseñado para cumplir con objetivos dietéticos bajos en carbohidratos y altos en grasas. Esta comida saludable presenta un pan keto esponjoso de harina de almendra o harina de coco, combinado con rebanadas cremosas de aguacate, tocino crujiente, un huevo frito o huevos revueltos, y queso derretido. Adaptable para diversas preferencias, se inspira en los clásicos sándwiches de desayuno americano, reinventados para los entusiastas del keto. Lleno de grasas saludables del aguacate y el tocino, junto con proteínas de los huevos y el queso, este sándwich ofrece energía sostenida sin el pico de carbohidratos. Es libre de gluten y adecuado para dietas keto y paleo, pero la moderación es clave para personas conscientes del sodio debido al contenido de sal en el tocino y el queso. Perfecto para mañanas ocupadas o indulgencias de fin de semana, este sándwich brinda una mezcla equilibrada de sabores y nutrientes diseñados para apoyar tu estilo de vida bajo en carbohidratos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.